Tag: Health Tips

স্বাস্থ্য

জানেন কেন, হার্ট ব্লক হয়?

জানেন কেন, হার্ট ব্লক হয়?

চর্বি জাতীয় পদার্থ জমা হতে হতে রক্তনালীর মধ্য দিয়ে রক্ত প্রবাহিত হওয়ার পথকে সম্পূর্ণ...

স্বাস্থ্য

সকালে নাস্তা না করার অভ্যাসে বাড়তে পারে আপনার ওজন

সকালে নাস্তা না করার অভ্যাসে বাড়তে পারে আপনার ওজন

সকালের নাস্তা সারাদিনের খাবারের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। ব্যস্ততায় অনেকেই সকালে কিছু...

স্বাস্থ্য

ওজন কমাতে কলার খোসার কিছু বিশেষ ব্যবহার, জানলে অবাক হবেন আপনিও

ওজন কমাতে কলার খোসার কিছু বিশেষ ব্যবহার, জানলে অবাক হবেন...

কলা এমন একটি ফল যা প্রতি মরশুমে সহজেই পাওয়া যায়। কলা গাছটি ক্রান্তীয় জলবায়ুতে...

স্বাস্থ্য

সেদ্ধ না অমলেট, কোন ডিমে পুষ্টি বেশি? জেনে রাখা ভাল! দেখেনিন

সেদ্ধ না অমলেট, কোন ডিমে পুষ্টি বেশি? জেনে রাখা ভাল! দেখেনিন

ডিম খেতে অনেকেই ভালবাসেন। অনেকে সেদ্ধ ডিম খান, অনেকে আবার ডিম ভাজা খেতে বেশি পছন্দ...

স্বাস্থ্য

বাঙালির ভেজ বিরিয়ানি হয় নাকি? সবজি দিয়ে পোলাও রাঁধুন, জমে যাবে উত্‍সব

বাঙালির ভেজ বিরিয়ানি হয় নাকি? সবজি দিয়ে পোলাও রাঁধুন, জমে...

বাঙালির কাছে 'ভেজ বিরিয়ানি' মানে পোলাও। আর বাড়িতে যখন নিরামিষ রান্না হয় তখন 'মুখরোচক'...

স্বাস্থ্য

চুল পড়া রোধে পেয়ারা পাতা ব্যবহার করবেন কীভাবে, জেনেনিন

চুল পড়া রোধে পেয়ারা পাতা ব্যবহার করবেন কীভাবে, জেনেনিন

বর্তমান ফ্যাশনের দুনিয়ার বিউটি প্রোডাক্টের কমতি নেই। ঝলমলে সুন্দর প্যাকেটের মোড়কে...

স্বাস্থ্য

রবিবারেই শুরু দেবীপক্ষের জমাটি হোক খাওয়া-দাওয়া, রইল বাদশাহী পোলাওয়ের রেসিপি

রবিবারেই শুরু দেবীপক্ষের জমাটি হোক খাওয়া-দাওয়া, রইল বাদশাহী...

প্রতি বছর এই দিনটার জন্যই অপেক্ষা করে থাকে বাঙালি। হোক না আজ রবিবার, রেডিয়ো যতই...

স্বাস্থ্য

রূপচর্চা করার মত সময় নেই হাতে? টানা ৭ দিন ওয়াইন খেলেই ঝকঝকে হবে ত্বক, চুল

রূপচর্চা করার মত সময় নেই হাতে? টানা ৭ দিন ওয়াইন খেলেই ঝকঝকে...

পুজো বাকি আর মাত্র এক সপ্তাহ। এদিকে শপিং, ফেশিয়াল, হেয়ার কাট সবই বাকি। শেষ মুহূর্তে...

স্বাস্থ্য

কিডনি ভালো রাখতে যেসব শাক খাবেন দেখেনিন

কিডনি ভালো রাখতে যেসব শাক খাবেন দেখেনিন

গরম ভাতের সঙ্গে যেকোনো শাক ভাজি হলে আর কিছুর প্রয়োজন পড়ে না বেশিরভাগ বাঙালির। আবার...

স্বাস্থ্য

এই গরমে ডায়াবেটিস রোগীরা সুস্থ থাকতে যা যা করবেন?

এই গরমে ডায়াবেটিস রোগীরা সুস্থ থাকতে যা যা করবেন?

ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণেই এ রোগে বেশিরভাগ...

স্বাস্থ্য

এক আমের খোসায় ১০টি রোগের সমাধান! জেনেনিন বিস্তারিত

এক আমের খোসায় ১০টি রোগের সমাধান! জেনেনিন বিস্তারিত

আম একটি গ্রীষ্মমণ্ডলীয় ফল। বাজারে সবে কাঁচা আম উঠতে শুরু করেছে। আর কিছুদিনের মধ্যেই...

স্বাস্থ্য

চায়ের সঙ্গে যা খেলে সমস্যা হতে পারে দেখেনিন একঝলকে

চায়ের সঙ্গে যা খেলে সমস্যা হতে পারে দেখেনিন একঝলকে

প্রতিদিন কম করে হলেও দু-এক কাপ চা তো সবাই পান করে থাকেন! সকালে ঘুম থেকে উঠে আবার...

স্বাস্থ্য

ওজন কমিয়ে শরীর ফিট রাখার উপায় সম্পর্কে জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

ওজন কমিয়ে শরীর ফিট রাখার উপায় সম্পর্কে জেনেনিন বিস্তারিত...

ওজন কমানো যে কতটা কষ্টের, তা শুধু স্বাস্থ্যবান ব্যক্তিই জানেন! বলিউড নায়িকাদের দেখে...

স্বাস্থ্য

একদিনেই ব্রণ দূর করার সিক্রেট জানালেন শ্রদ্ধা! দেখেনিন

একদিনেই ব্রণ দূর করার সিক্রেট জানালেন শ্রদ্ধা! দেখেনিন

নায়িকাদের সৌন্দর্যে আমরা মুগ্ধ হই। তাদের কোমল ও আকর্ষণীয় ত্বকের রহস্য জানতে চায়...

স্বাস্থ্য

হার্ট অ্যাটাক ও ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে অবশ্যই খান মাছ, জেনেনিন বিস্তারিত

হার্ট অ্যাটাক ও ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে অবশ্যই খান মাছ,...

'মাছে-ভাতে বাঙালি' এখন মাছ খাওয়া কমিয়ে দিয়ে মাংসের প্রতি ঝুঁকে পড়েছে। এই অভ্যাস...

স্বাস্থ্য

এই ৫টি লক্ষণ থাকলেই বুঝবেন যে আপনার হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি আছে, জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন

এই ৫টি লক্ষণ থাকলেই বুঝবেন যে আপনার হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি...

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ নারী-পুরুষ ভেদে আলাদা। শরীর বলে দেবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি...