Tag: Health Tips

স্বাস্থ্য

যে কারণে চিকিত্‍সকরা কচুশাক খেতে বলেন

যে কারণে চিকিত্‍সকরা কচুশাক খেতে বলেন

কচুশাক এদেশে বেশ সহজলভ্য। তবে অনেকেই কচুশাক পছন্দ করেন না। যদিও এতে রয়েছে অনেক গুণ।

স্বাস্থ্য

খাবার খাওয়ার মধ্যে জল পান করা কি ঠিক?

খাবার খাওয়ার মধ্যে জল পান করা কি ঠিক?

আমরা সাধারণত ভাত খাওয়ার মাঝে জল খেয়ে থাকি। কেউ কম খায়, আবার কেউ পেট ভর্তি জল খায়।...

স্বাস্থ্য

বেশি খেয়েও দ্রুত ওজন কমান, জেনেনিন এই সহজ টিপস

বেশি খেয়েও দ্রুত ওজন কমান, জেনেনিন এই সহজ টিপস

যারা ওজন কমাতে চায় তারা অধিকাংশ ডায়েট মেনে চলতে শুরু করে। খাবারের তালিকা থেকে কত...

স্বাস্থ্য

ক্যান্সার সহ যত সমস্যার সহজ সমাধান ডালিম, জানুন বিস্তারিত

ক্যান্সার সহ যত সমস্যার সহজ সমাধান ডালিম, জানুন বিস্তারিত

আমাদের দেশে পরিচিত ফলের তালিকায় অন্যতম হচ্ছে ডালিম। আর এ ফলটি হচ্ছে অন্যতম একটি...

স্বাস্থ্য

স্রেফ ২ কোয়া রসুন খালি পেটে রোজ চিবিয়ে খেলেই দূরে পালাবে ডায়াবেটিস-কোলেস্টেরলের মতো অসুখ!

স্রেফ ২ কোয়া রসুন খালি পেটে রোজ চিবিয়ে খেলেই দূরে পালাবে...

একমাত্র নিরামিষাশী এবং জৈন ধর্মাবলম্বী ছাড়া প্রায় সব ভারতীয়ের রান্নাঘরেই থাকে রসুন।...

রান্নাবান্না

রানীর পছন্দের স্ক্র্যাম্বলড এগ দিয়ে করুন রয়্যাল ব্রেকফাস্ট! রইল রয়্যাল শেফের সহজ রেসিপি

রানীর পছন্দের স্ক্র্যাম্বলড এগ দিয়ে করুন রয়্যাল ব্রেকফাস্ট!...

সকালে রানীর পছন্দের ব্রেকফাস্ট কেমন ছিল? প্রয়াত দীর্ঘতম রাজত্বকারী ব্রিটিশ রানির...

স্বাস্থ্য

আপনার ব্লাড প্রেশার লো হলে যে খাবার খাবেন

আপনার ব্লাড প্রেশার লো হলে যে খাবার খাবেন

একজন মানুষের সুস্থ থাকার জন্য ব্লাড প্রেশার স্বাভাবিক রাখা জরুরি। কারণ ব্লাড প্রেশার...

স্বাস্থ্য

পরিচিত কারোর স্ট্রোক হলে সঙ্গে সঙ্গে যা করবেন

পরিচিত কারোর স্ট্রোক হলে সঙ্গে সঙ্গে যা করবেন

খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন, শারীরিক পরিশ্রমের ঘাটতি, উচ্চ রক্তচাপ এবং দুশ্চিন্তার মতো...

স্বাস্থ্য

সকালের এই অভ্যাস আপনার শরীরের জন্য বিপজ্জনক

সকালের এই অভ্যাস আপনার শরীরের জন্য বিপজ্জনক

কর্মব্যস্ত দিনের জন্য অনেকে ঘুম থেকে উঠেই চা বা কফি মগে চুমুক দেন, কেউ আবার সকালের...

স্বাস্থ্য

রাতে ঘুমানোর আগে এই ফেসপ্যাকটি লাগান, মুখ উজ্জ্বল হবে

রাতে ঘুমানোর আগে এই ফেসপ্যাকটি লাগান, মুখ উজ্জ্বল হবে

মুখের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ অনেক সময় দূষণ ও ভুল পণ্য ব্যবহারের কারণে...

স্বাস্থ্য

যৌনজীবন সতেজ রাখে, মনও থাকে ফুরফুরে! কোন ভেষজ উদ্ভিদের উপর ১০০ শতাংশ ভরসা বরুণ ধবনের?

যৌনজীবন সতেজ রাখে, মনও থাকে ফুরফুরে! কোন ভেষজ উদ্ভিদের...

যৌনজীবন সতেজ রাখতে ভেষজ উপায়ের উপর আস্থা রাখেন বলিউড অভিনেতা বরুণ ধবন। 'কফি উইথ...

স্বাস্থ্য

পিরিয়ডের সময়ে কোমর ব্যথা দূর করার ঘরোয়া কিছু উপায় জেনেনিন বিস্তারিত

পিরিয়ডের সময়ে কোমর ব্যথা দূর করার ঘরোয়া কিছু উপায় জেনেনিন...

প্রতিমাসের নির্দিষ্ট এই দিনগুলো বেশিরভাগ মেয়ের কাছেই ভোগান্তির নাম। শরীর ও মনের...

স্বাস্থ্য

দাঁতের ব্যথা মিনিটের মধ্যে চলে যাবে, শুধু লবণ ও লেবুর সঙ্গে এই জিনিসটি মিশিয়ে নিন

দাঁতের ব্যথা মিনিটের মধ্যে চলে যাবে, শুধু লবণ ও লেবুর সঙ্গে...

যখন একজন ব্যক্তির দাঁতে ব্যথা হয়, তখন এটি সরাসরি তার খাবার ও পানীয়কে প্রভাবিত...

স্বাস্থ্য

বেকার ভেবে ফেলে দিচ্ছেন না তো কুমড়ার বীজ?

বেকার ভেবে ফেলে দিচ্ছেন না তো কুমড়ার বীজ?

কুমড়া এমন একটি সবজি যা প্রায় প্রতিটি বাড়িতে রান্না করা হয়, উত্তর ভারতে এর সবজি,...

স্বাস্থ্য

মুখে বয়সের ছাপ নিয়ে চিন্তিত? এই কয়েকটি খাবার থকে দূরে থাকুন

মুখে বয়সের ছাপ নিয়ে চিন্তিত? এই কয়েকটি খাবার থকে দূরে...

জীবনে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মুখে বলিরেখা পড়বেই। বাধ্যক্য জীবনের স্বাভাবিক নিয়মে...